"Sobald der Geist auf etwas gerichtet ist, kommt ihm vieles entgegen."

                                                                                      (Johann Wolfgang v. Goethe)


Leistungsspektrum

Einzeltraining in den Bereichen

  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Selbstbewusstsein/Selbstwert steigern
  • berufliche/persönliche Neuorientierung
  • Stressverarbeitung
  • Ängste reduzieren
  • innere Konflikte auflösen
  • ungünstige Gewohnheiten ablegen/verändern
  • Achtsamkeit steigern
  • Entspannungstechniken erlernen

Verfahren im Einzeltraining

  • Lösungsorientiertes Coaching
  • Hypnosystemisches Coaching
  • Ego-State Interventionen
  • Imaginationstechniken
  • Mind-Body-Techniken
  • Entspannungsverfahren 

Welche Verfahren jeweils im Einzeltraining eingesetzt werden, hängt von verschiedenen Faktoren (wie beispielsweise dem Trainingsziel) ab und wird daher individuell entschieden.

 

Das Training ersetzt weder eine medizinische, noch eine psychologische/ psychotherapeutische Behandlung.

Gruppentraining/Workshops

  • Stressmanagement
  • Achtsamkeit
  • Selbstwert/Selbstachtung steigern
  • Entspannungsverfahren erlernen 

Aktuelle Informationen und Termine finden Sie hier.

 

Alle Gruppentrainings und Workshops  sind auch als Firmenseminar in  Ihren Räumlichkeiten möglich. Auf Anfrage können die Inhalte individuell auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse abgestimmt werden. 

Nehmen Sie gerne Kontakt zu mir auf.

Aktuelles Kursprogramm

  • Neuigkeiten folgen in Kürze